Massagem Terapêutica ao Domicílio (45 min) na Zona do Porto

A massagem terapêutica consiste num conjunto de técnicas manuais ou manipulações com o objectivo de promover o equilíbrio do corpo e a saúde.
Esta massagem conduz a resultados físicos evidentes, tais como relaxamento, estimulação e regulação do sistema neuro-muscular , favorecendo também a regulação emocional.

Quais as vantagens da massagem terapêutica?
A massagem terapeûtica é executada de acordo com as necessidades de cada paciente e tem em conta factores como a idade, estrutura e condição física.
Desta forma, há um trabalho específico que promove a melhoria do estado geral de saúde, prevenindo o aparecimento da doença.
Para além do trabalho na estrutura física, há também um equilíbrio do sistema emocional, do ânimo e da auto-estima.

Em que casos se deve fazer uma massagem terapêutica?
Uma massagem terapêutica deve ser feita numa base regular para manutenção da saúde e prevenção de doença.
Em situações agudas de dor ou tensão conseguem-se obter inúmeros benefícios, bem como alívio imediato.
A massagem terapêutica é também recomendada em situações de doença crónica minimizando o desconforto associado à condição.

Quem pode fazer este tipo de massagem?
Qualquer pessoa pode e deve fazer massagem terapêutica.
A maior vantagem deste tipo de massagem é o facto de ser adaptada à condição e idade de cada um.
A massagem terapêutica é um cuidado preventivo pelo que, para manutenção da saúde, deve ser aplicada com frequência em todas as idades, desde o bebé ao idoso.
Existem situações específicas – gravidez, lesões ou outras – que requerem cuidados especiais e que devem ser sempre comunicadas ao terapeuta.